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Respiration consciente ("breathwork" ) en groupe

Petit lexique des événements à l'horaire 

« à la carte » 

Ces séances s'adressent tout aussi bien aux personnes expérimentées qu'à celles qui souhaitent découvrir la respiration consciente. (Il est possible qu'on suggère aux gens dont c'est la 1ère expérience d'arriver un peu plus tôt afin de recevoir les explications et conseils). Dans certains cas, les rencontres ont un thème prédéfini, dans d'autres cas, la guidance est intuitive... consultez les annonces publiées en bas du calendrier ou les événements Facebook pour connaître tous les détails (https://www.facebook.com/pg/anniebergeronsynrgie/events/).  

# de 6

Indique qu'il s'agit d'une rencontre qui fait partie d'une série structurée, i.e. un segment différent du corps sera exploré lors de chacune des séances. (L'inscription à l'ensemble des dates prévues peut être exigée afin de participer. Il est possible que l'inscription « à la carte » soit aussi permises dans certains cas... contactez-nous pour vous informer!)

Retraite d'un jour

Événement d'une journée au cours de laquelle deux séances de respiration consciente auront lieux. Des périodes de méditation pleine consciente sont aussi intégrées à l'horaire.


Comment participer?

Sélectionnez l'événement du calendrier qui vous intéresse, consultez s'il y a lieu la publicité associée (voir plus bas) afin d'y retrouver toutes les informations utiles, puis contactez-moi ou le studio (seulement s'il s'agit du Centre Inspire) pour confirmer votre inscription!


Événements de groupe à l'horaire

site web - Centre Inspire

Centre Inspire (450-803-1066) : 871 Notre-Dame, Lavaltrie, QC J5T 1L3



Dimensions Santé : 31 Saint Barthélémy sud, Joliette, QC J6E 5N6



Centre Multi-Santé : 2600 St-Pierre, Drummondville, QC J2C 7Y3


" Vivre est la chose la plus rare du monde. La plupart des gens ne font qu'exister." - Oscar Wilde